Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
74.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
859 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 47.95g | Carbs: 62.14g.
Breakfast: Изюм, Геркулес Хлопья Овсяные, Селянське Молоко 2,6%, Красная Фасоль (Консервированная), Сыр Российский. Lunch: Красное Яблоко, Селянське Молоко 2,6%, Омлет или Яичница, Сыр Российский. Dinner: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|