Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2016
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2016:
|
1731 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 36.33g | Carbs: 252.42g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Кофе, Мёд, Кофе, Хлеб Черный. Lunch: Перекресток Плов со Свининой, Клементины, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко, Бананы. Dinner: Каша Рисовая, Активия Творожная Отруби и Злаки, Каша Рисовая, Винегрет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|