Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2016
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2016:
|
1410 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 43.13g | Carbs: 213.74g.
Breakfast: Яблоко, Белый Хлеб, Мёд, Кофе. Lunch: Яблочный Сок, Бананы, Яблоко, Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Хлеб Черный, Активия Творожная Отруби и Злаки, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|