Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2016
|
50.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2016:
|
943 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 44.30g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: Манник, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Льняное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Диетмарка Отруби Ржаные, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков. Lunch: КИО Печенье Мария, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви, Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|