Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2016
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2016:
|
900 kcal
|
Fat: 16.97g | Prot: 36.38g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Банан, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Мёд, Кофе, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Lunch: Морковь, Куриные Котлеты, Яблоко, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|