|
Наконец-то прежний режим... Без всяких неправильностей!!!! 😘
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2016:
|
1626 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 99.45g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Большая Кружка Молоко 1%, Вареное Яйцо, Дарница Батон Нарезной. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свинина Тушеная, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Royal Forest Светлый Сироп Агавы, Ромашкино Творог 2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Heinz Печенье Детское, Зефир Домашний, Икра Лососевая, Тысяча Озер Масло Сливочное, Имбирное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|