Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2016
|
50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2016:
|
1031 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 42.16g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: Ikea Жевательные Конфеты Маршмеллоу, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Тыква, Гречка. Lunch: Коркунов Конфета, Приготовленная Тыква, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Любятово Галеты Классические, Му-Му Салат Капустный, Красное Яблоко, Активия Йогурт Термостатный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|