Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2016
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2016:
|
1414 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 30.41g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Приготовленная Тыква, Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярмарка Кускус. Lunch: Mixbar Соломка с Солью, Картошка Тушеная. Dinner: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Печень Трески. Snacks/Other: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Мёд, Капустный Салат, Good Food Чернослив, Активия Йогурт Термостатный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|