Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2015
|
88 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2015:
|
1134 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 58.32g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Ашан Гранат, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Салат Овощной, Перловка Отварная, Осетрина. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Unagrande Рикотта, Перловка Отварная. Snacks/Other: Рузское Молоко Бифилайф, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Свити. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|