Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2015
|
58.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2015:
|
1070 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 47.20g | Carbs: 122.97g.
Breakfast: Яблоко, Nescafe Cappuccino. Lunch: Штолле Пирог с Брусникой, СибКолбасы Рулет из Мяса Индейки, Штолле Пирог с Семгой. Dinner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Милава Сулугуни, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Останкино Ацидофилин, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|