Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2015
|
50.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2015:
|
927 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 30.47g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кускус (Вареный). Lunch: От Палыча Вареники с Вишней. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Тушенка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Миндаль, Киви, Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|