Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2015
|
50.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2015:
|
1338 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 60.03g | Carbs: 159.07g.
Breakfast: Простоквашино Сгущеное Молоко, Активия Кефирная 1%, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Коркунов Конфета, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Коркунов Конфета, Коркунов Конфета, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Миндаль, Киви. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|