Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2015
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 27 December 2015:
|
982 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 28.28g | Carbs: 166.14g.
Lunch: Кунжутное Масло, Карат Delissir Фета, Анчоусы (в Масле, Консервы), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Листовой Салат, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Апельсин, Чернослив, Красное Яблоко, Морковь. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|