|
Последнии 2 дня у меня запары с учёной, поэтому заедаю стресс. Не нравится мне, что ищу радости в еде...
|
58.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2015:
|
1320 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 27.32g | Carbs: 234.17g.
Breakfast: Чудо Сырок, Зеленый Чай. Lunch: Nestle Горячий Шоколад, Капустный Салат. Dinner: Зеленый Чай, Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Чай, Активиа Йогурт Супер-Фрукты Черника. Snacks/Other: Фруктовый Лед, Капучино. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|