Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2015
|
58.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2015:
|
1681 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 54.64g | Carbs: 227.87g.
Breakfast: Торт Наполеон, Зеленый Чай, Котлета Куриная. Lunch: Сабвей Индейка и Ветчина, Яблоко. Dinner: Пельмени, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Мандарин, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|