Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2015
|
58.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2015:
|
1830 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 45.37g | Carbs: 247.87g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Зеленый Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Котлета Куриная, Буше Заварной Ореховый Хлеб. Lunch: Зеленый Чай, Панакота, Рис с Овощами, Сырный Суп. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой. Snacks/Other: Торт Наполеон, Апельсин, Мандарины, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|