Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2015
|
84 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2015:
|
1565 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 64.68g | Carbs: 210.59g.
Breakfast: Несквик Конфета, Кофе с Сахаром, Кофе, Хлеб Черный, Кофе, Мёд. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Активия Творожная Отруби и Злаки, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Курицей, Плов с Курицей. Dinner: Помидор Соленый, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|