Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2015
|
76.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2015:
|
1060 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 58.28g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Дружба Плавленный Сырок. Lunch: Макароны Отварные. Dinner: Зеленое Яблоко, Морковь, Толстолобик, Селянське Молоко 2,6%, Перекресток Рулет с Маком. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,6%, Перекресток Рулет с Маком, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|