Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2015
|
83.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2015:
|
929 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 40.08g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Мёд, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко, Белый Хлеб, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Сыр Российский, Карусель Борщ Украинский, Белый Хлеб, Желудки Куриные, Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|