Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2015
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2015:
|
1064 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 45.91g | Carbs: 147.93g.
Breakfast: Мандарины, Сыр Российский, Буженина. Lunch: Картошка Вареная, Магнит Банан, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Сыр Российский. Dinner: Sladko Снек Джой, Белый Хлеб, Biovela Ветчина из Мяса Индейки. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|