Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2015
|
76.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2015:
|
932 kcal
|
Fat: 25.05g | Prot: 64.21g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Ашан Маффин Шоколадный. Lunch: Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Картофель Отварной. Dinner: Зеленое Яблоко, Брокколи, Форель на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|