Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
|
87 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2015:
|
2043 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 142.26g | Carbs: 187.14g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Булка с Повидлом, Творог 9%, Мандарины, Яблоко, Индейка Тушеная, Жареная Рыба (в Панировке), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Коломенское Батон Нарезной, Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almarein's Weight History
|