|
После зажористых выходных прибавка не очень и большая))) что не может не радовать))))
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2015:
|
710 kcal
|
Fat: 20.66g | Prot: 73.14g | Carbs: 59.07g.
Breakfast: Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Йогурт Домашний, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Семга Жареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|