Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2015
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2015:
|
930 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 61.78g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Спартак Московские Хлебцы, Простоквашино Молоко 6%, Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Cappuccino. Lunch: Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Красная Цена Творог 1,8%. Dinner: Яблоко, Красная Цена Творог 1,8%, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
От вашего рациона слёзы на глаза наворачиваются:( Зачем же вы так обращаетесь со своим здоровьем и обменом веществ? Похудеть так невозможно, вы постоянно будете топтаться на месте. Между голодовками и заборами((
05 Nov 15 by member: Natakha Ka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|