Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2015
|
50.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2015:
|
1352 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 39.17g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Урбеч Паста из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Морозко Green Клубника Замороженная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Семена Льна, Активия Кефирная 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Скумбрия Запеченная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Венигрет, Миндаль, Яблоко, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|