|
Прекрасные выходные! + 1 кг!!!!
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2015:
|
1553 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 87.69g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Гауда, Кофе, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Lunch: Съедим Сразу Кедровые Орехи, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Белая Дача Аликанте, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Фетакса, Семга Жареная. Dinner: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Йогурт Домашний, Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Сырники 0% в Духовке. Snacks/Other: Шоколад из Кэроба . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|