Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2015
|
50.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2015:
|
1140 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 32.13g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: Шоколадный Чизкейк. Lunch: Яшкино Зебра, Молочная Страна Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Котлета Рыбная, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Банан, Активия Кефирная 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|