Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2015
|
50.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2015:
|
1036 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 44.58g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Гречка Отварная. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Дикси Грецкий Орех, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|