Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2015
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2015:
|
1175 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 64.32g | Carbs: 118.16g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Сыр Гауда, Милава Творог. Lunch: Шницель Куриный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Кабачки, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Акконд Птица Дивная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|