Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2015
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2015:
|
1865 kcal
|
Fat: 92.51g | Prot: 73.94g | Carbs: 191.93g.
Breakfast: творог 9%, молоко, сахар. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Чай, Котлета Куриная, Растительное Масло, Рис Вареный. Dinner: папоротник, Сахар, Масло растит., Мёд, Зеленый Чай, Майонез, Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|