Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2015
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2015:
|
1420 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 76.22g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Lunch: Хлеб Черный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Шашлык из Свинины, Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Hipp Чай для Кормящих Матерей, Шоколадные Вафли, Dove Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|