Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2015
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2015:
|
1291 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 69.90g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Яйцо, Красные Помидоры, Овсяное Печенье, Тандер Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Сыр Российский, Pasta Zara Capellini. Dinner: Цукаты, Hipp Чай для Кормящих Мам, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Каждый День Творог Обезжиренный. more...
|
|
2019 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|