Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2015
|
61.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2015:
|
1456 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 59.11g | Carbs: 185.21g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Зеленый Чай, Котлета Куриная, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Пита. Lunch: Сливы, Яблоко. Dinner: Ежевика, Персики, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Куриное Филе, Красные Помидоры, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Каравай Пита. Snacks/Other: Fini Beans, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активиа Йогурт со Злаками, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|