Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2015
|
62 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2015:
|
1337 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 30.56g | Carbs: 196.43g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чудо Сырок, Зеленый Чай. Lunch: Апельсин, Яблоко, Роллтон Яичная Лапша, Куриный Бульон. Dinner: Персики, Винегрет. Snacks/Other: Атаг Конфеты Мама Женя, Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Активиа Йогурт со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|