|
Хоть разница всего 100г, но я всё равно преодолела свои 61,6. Это маленькая победа
|
61.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2015:
|
1544 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 33.16g | Carbs: 202.05g.
Breakfast: Буше Торт Ле Сантье, Зеленый Чай. Lunch: Арбуз, Зеленый Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Персики, Курица с Рисом. Snacks/Other: Яблоко, Марципан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|