Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2015
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89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 07 September 2015:
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1974 kcal
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Fat: 128.79g | Prot: 128.24g | Carbs: 69.90g.
Breakfast: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Té (Infusión), Té (Infusión, Descafeinado), Mantequilla, Eroski Jamón Cocido Extra. Lunch: Aceite de Oliva, Mantequilla, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Entrecot, Entrecot. Dinner: McDonald's Salsa de Mostaza Picante, Entrecot, Queso Mozzarella, Salchicha o Hot Dog, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Entrecot. Snacks/Other: Naturpan Pan Integral con Linaza, Matutano Cacahuetes Tostados Al Horno. more...
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2383 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Carlos78k's Weight History
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