Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2015
|
57.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2015:
|
758 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 57.11g | Carbs: 74.04g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Dinner: Ижтрейдинг Ассорти Грибное по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|