Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2015
|
69.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2015:
|
1762 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 85.42g | Carbs: 167.51g.
Breakfast: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Пискаревский Молоко 2,5%, Арла Сыр Арла Натура Light, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пит-Продукт Сервелат Элитный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дыня. Dinner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах, Русское Молоко Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кабачки Жареные, Сибас. Snacks/Other: Дыня, банан Мини. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|