Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2015
|
50.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2015:
|
1419 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 48.27g | Carbs: 145.62g.
Breakfast: Бабаевский Элитный 75% Какао, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Биомакс Кефирный 1%, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Причуда Торт Вафельный, Свинина Тушеная, Перекресток Капуста Тушеная. Snacks/Other: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|