|
Я не перестаю поражаться своему организму. Ем 1000 ккал и меньше - толстею или худею на 100-200 г. Нажираюсь, как свинья, то худею на 300 г и больше
|
61.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 49.80g | Carbs: 220.06g.
Breakfast: Арбуз, Зеленый Чай, Котлета Говяжья. Lunch: Апельсин, Паста Карбонара, Соленые Огурцы с Укропом, Персики, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Fini Beans, Чай, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
потому что 1000 кк - это не нормально
29 Aug 15 by member: Looopyowl
|
:-) потому-что при 1000 организм входит в режим жесткой экономии, чтобы выжить, вдруг вообще кормить больше не будут.....накормили -значит можно не экономить и сжечь лишнее :)
29 Aug 15 by member: nata181071
|
Спасибо, я учту) Надеюсь, что мне это поможет!)
29 Aug 15 by member: Elizaivv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|