|
где жи ты, отвесище?
|
74.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 81.14g | Carbs: 74.24g.
Breakfast: Фундук, Нектарин, Зеленый Чай, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Добряна Моцарелла, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Уха, Простоквашино Сливки 10%, Фундук, Мультизерновой Хлеб, Верес Икра из Баклажанов "Экстра". Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Нектарин. more...
|
|
2097 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
копится, через неделю опять фиганет
19 Aug 15 by member: thesomegirl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|