Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
|
70.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 94.28g | Prot: 131.14g | Carbs: 98.55g.
Breakfast: Valio Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Икра, Арнаут Хлеб Зерновой. Lunch: Капучино, Торт Наполеон, Мидии (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Краб, Овощи Гриль, Манго, Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|