Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
|
74.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 71.65g | Carbs: 103.63g.
Breakfast: Груши, Фундук, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Добряна Моцарелла. Dinner: Комо Сыр Сметанковый, Верес Икра из Баклажанов "Экстра", Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Фундук, Арбуз, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|