Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 68.76g | Carbs: 175.52g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сава Кедровое Молочко, Мюсли с Льняным Семенем. Lunch: Коркунов Конфета, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек, Коркунов Конфета, Фруктовый Салат, Prime Star Витаминный Салат, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Карат Сыр Творожный Violette, Ежевика, Банан, Активия Кефирная 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|