|
недолго музыка играла(
|
76.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 63.99g | Carbs: 224.24g.
Breakfast: Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Bounty Райское Манго, Сливы. Lunch: Красный Сладкий Перец, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кукуруза Вареная, Белый Хлеб, Борщ. Snacks/Other: Сливы, Сахар, Верес Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сливы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|