Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2015
|
101 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 198.42g | Carbs: 193.56g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Бананы. Lunch: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Куриный Бульон, Тыква, Морковь. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hexen Hammer's Weight History
|