Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2015
|
50.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 59.71g | Carbs: 90.09g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Гречка. Lunch: Lindt Excellence 85% Cacao, Красное Золото Икра Минтая, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Тушеные Овощи, Куриная Печень. Snacks/Other: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Вамин Наринэ, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
steady weight
|
 Comments
Почему, ну почему утром впалый живот, но стоит выпить стакан воды, пропадает впалость. А вечером так и вовсе как будто на 5 месяце
07 Aug 15 by member: Новаяпотеря
|
Планки делай каждый день. Тренируй мышцы кора.
07 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|