Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
|
70.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 94.81g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Икра Красная, Русское Молоко Сметана 20%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сахар, Кофе (Растворимое), Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|