Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2015
|
50.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 46.07g | Carbs: 162.16g.
Breakfast: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Останкино Ацидофилин, Мюсли с Льняным Семенем. Lunch: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Виктория Картофель Запеченный, Куриная Печень. Dinner: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Карат Сыр Творожный Violette, Фруктовый Салат, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Останкино Ацидофилин, Good Food Миндаль Сушеный, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|