Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
|
50.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 90.95g | Prot: 50.48g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Сава Кедровое Молочко, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Семена Льна, Мистраль Смесь Семи Хлопьев. Lunch: Акульчев Венские Вафли, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Яблочное Пюре с Сахаром, Абрикосы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Салат из Капусты с Соусом, Дикси Грецкий Орех, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сава Кедровое Молочко, Абрикосы, Биомакс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|